心配する思考

人間は心配するように出来ている

歩いている時に怪我をしないよう

どこか注意をしながら生活している

ほっておいても心配事は

次から次へと浮かんでくる

だから幸せに生きる為には

心配するように出来ている思考を

自分の中で切り替えていかなければ

いけない事に気付かないといけない

つい先日あたりから、斎藤一人さんの講演音声を聞いている。

人は心配するように出来ている。

という言葉に同意した。私は心配性だから、この言葉に納得してしまう。

では、どのようにして気付きを感じることが出来るのか？当たり前の中での不自由に気付く事だ。

歩く、走る、握る、座る、食べる

病を体験して、自分の中で当たり前の事が出来る事の素晴らしさを感じる事ができた。歩く、座る、食べる。感謝を感じずにはいられない…

就寝前に鏡の前で良い言霊を出し

亡き父を手を合わせる。

今日も1日ありがとうございました…